午前は雨の中

ショットの練習をしっかりと！！！

リターン＆ボレー

しっかりとシンプルなところを意識する。

まずボールは相手により違うからこそボールのバウンドへ注目する！

リターンは特に立ち位置を調整し相手のサーブに対応できる位置取り

そして、その場でショットするのか

中に入ってショットするのかは場面で選択していけたらいい(￣▽￣)

ボレーもそもそもをしっかりと意識していく。

練習に重要なことはフォーカスしている内容を意識して練習できるか。

やるしかないし、やるのは自分(^O^)／頑張っていきましょう！！

今日はここからポチポチやりまっせ～こちらも積み重ねが大切

Beyond　yourself 自分自身を超えていこう( ｀ー´)ノ